Cette technique du massage suédois est basée sur plusieurs manoeuvres à savoir l’effleurage, le pétrissage, la friction et les vibrations. Les vibrations ont pour effet de calmer et de détendre

Entre la grippe, la reprise du travail, la rentrée scolaire, les impôts , es vacances vous paraissent déjà bien loin, vous vous sentez stressées, démotivées ? Atout Femme vous donne des idée pour booster votre rentrée, avoir le moral au beau fixe, évacuer le stress et conserver un petit air de

Ce massage est d’origine hawaïenne. On utilise de l’huile essentielle et des pierres volcaniques qui ont beaucoup de vertus et qui gardent très bien la chaleur. Le massage avec pierres chaudes va permettre, si celles-ci sont bien placées, d’agir sur différents troubles comme par exemple le stress, les raideurs ou

L’ostéopathie est née aux Etats-Unis vers les années 1870 donc c’est une pratique qui a déjà vécu dirons nous… Elle permet de soulager différentes douleurs comme par exemple le mal de dos ou les symptômes de l’asthme, les tendinites ou la pneumonie.

Le shiatsu est une technique d’origine japonaise qui est issue en réalité de la médecine chinoise qui permet la prévention des maladies et la préservation de l’état de santé et qui consiste à effectuer des pressions avec les doigts sur les points d’acuponcture. D’ailleurs, le nom définit très bien cette