Nombreuses sont les femmes qui se demandent si elles peuvent pratiquer une activité sportive lorsqu’elles sont enceinte. Même si tous les sports ne sont pas recommandés pendant la grossesse, la pratique de certains sports est non seulement indiquée pour la femme enceinte mais elle est aussi bénéfique pour le bébé.
Être enceinte ne doit pas vous empêcher de prendre soin de vous. Bien au contraire ! Profitez donc de ces quelques mois pour vous dorloter avant l’arrivée de votre petit bout. Voici quelques conseils pour rester belle enceinte. Chouchoutez votre peau On ne le répétera jamais assez : pendant ces 9 mois
Si les 9 mois d’attente que représente la grossesse regorgent de joies, de découvertes et surtout d’émerveillement, parfois le rêve est gâché par des petits désagréments. Il faut dire que le corps de la femme enceinte subit de nombreux changements. Il n’est alors pas rare que vergetures, acné ou taches
A l’instar des salariées, les femmes chefs d’entreprise peuvent accéder à un congé maternité dont la durée est variable selon leur situation et leur état de santé : naissance simple, naissances multiples, grossesse pathologique, etc. On fait le point. Quel congé maternité pour les chefs d’entreprise ? Les dirigeantes d’entreprise qui sont
La grossesse est une période au cours de laquelle beaucoup de femmes éprouvent des douleurs au dos. La chiropraxie ou chiropratique, peut permettre de limiter ces maux au niveau de la colonne vertébrale et du bassin notamment. Reconnue en France depuis 2002 et très encadrée aujourd’hui, cette médecine manuelle se
Lorsque l’on attend un enfant, une multitude de démarches administratives sont à effectuer alors que le bébé est encore loin d’arriver et que la future maman n’a encore que partiellement intégré la nouvelle. Le choix de la maternité à Paris ou dans une autre grande ville française doit se faire
Premier volet : la préparation classique ou accouchement sans douleur Vous attendez un heureux événement et vous souhaitez vivre pleinement votre grossesse et vous préparer au mieux pour le jour de votre accouchement, accueillir votre bébé avec le plus de douceur possible, rester sereine et maîtriser votre douleur, sachez qu’il
Vêtements grossesse, maquillage grossesse, coiffure grossesse Enceinte d’accord. Mais pas question de ne plus sortir de chez soi parce qu’on a honte de nos cheveux gras et de nos pulls XXL. Outre la forme physique, le moral est très important pour supporter les petits maux de la grossesse. Voici quelques
L’Assemblée nationale vote le remboursement intégral de l’IVG – octobre 2012 En 2013 le remboursement de l’ivg sera total pour les femmes mineures et majeures. L’assemblée nationale a voté ce texte qui était une promesse de campagne du candidat Hollande. Jusque lors l’IVG était remboursée entre 70 et 80% par
Un pictogramme figure sur toutes les bouteilles d’alcool depuis le 3 octobre 2007 représentant une femme enceinte, avec un verre à la main, barrée d’un trait rouge, ce message sanitaire illustre la nouvelle campagne « zéro alcool pendant la grossesse ». La consommation d’alcool pendant la grossesse peut entraîner des
Ellaone la pillule du surlendemain Disponible dès fin septembre en pharmacie, cette nouvelle pilule Ellaone, contraceptif d’urgence, appelée encore « pilule du surlendemain », a le gros avantage d’être efficace à plus de 95% dans les 5 jours qui suivent un rapport sexuel non protégé (oubli de pilule, accident ou oubli
Pourquoi privilégier une lingerie maternité plutôt que de la lingerie classique pendant la grossesse ? Lors de la grossesse, si on peut garder les premiers mois la même lingerie, celle-ci devient vite trop petite voir inconfortable. La lingerie de maternité permet de prendre en compte l’évolution de notre corps au
Préparation à l’accouchement, toutes les méthodes pour rester zen ! Découvrez une méthode hors du commun : le chant prénatal. Le chant prénatal Première chose, rassurez-vous il n’y a pas besoin d’être une pro de la chanson ou d’avoir un don particulier pour assister à ces cours qui sont ouverts à
Après le chant prénatal, découvrez une autre méthode à la fois douce et tonique : la préparation en piscine. La préparation en piscine Cette méthode pour préparer à l’accouchement a plusieurs avantages. Le premier est celui de vous procurer du bien-être et de la détente dans une eau chauffée à 30°C.
Le yoga prénatal. Découvrez aujourd’hui une méthode spirituelle tout à fait adaptée à la grossesse et à l’accouchement : le yoga prénatal. Le yoga. Le mot yoga signifie en français « jonction » d’où l’interprétation de sa signification avec l’idée d’unification intérieure. Pratique ancestrale venue d’Inde elle permet de trouver le bien-être.