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Ca y est, le mois de septembre arrive à grand pas et les tendances mode de l’hiver 2017-2018 se dessinent déjà ! Un vrai casse-tête pour toutes les fashion addict qui se posent forcément LA question cruciale : mais que va-t-on porter cet hiver ? Atout Femme est sur le coup et vousLire la suite…

La sardine peut être consommée fraiche du mois d’avril au mois de novembre. Mais elle est la plupart du temps dégustée en conserve tout au long de l’année. La sardine en boîte est la reine de nos placards. C’est celle à qui on fait appel le soir pour un plateauLire la suite…

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  Plutôt séductrice ? Casual ? Branchée ? Décontractée ? Sachez que vos chaussures peuvent en dire long sur votre personnalité ! Que vous soyez plutôt chaussures rock à la limite de la botte gothique, escarpins hauts perchés ou baskets confortables, dites-nous ce que vous portez, nous vous dirons quiLire la suite…

Dans le sac à main d’une femme, il y a tout ce qu’il faut et même plus. Du maquillage, un livre, des mouchoirs…Comment faire la différence entre les objets essentiels et les autres ? Comment alléger et organiser son sac à main ? Découvrez nos astuces pour que votre sac à mainLire la suite…

Quelle est la valeur nutritive des fruits surgelés ? D’après le site du Programme national nutrition santé (PNNS), leurs qualités nutritionnelles s’avèrent assez proches des fruits frais. Ils représentent donc de très bons alliés pour suivre le conseil de “5 fruits et légumes par jour”. Sans compter les nombreux autresLire la suite…

Le printemps est déjà à notre porte et c’est le moment d’abandonner peu à peu les gros pull en laine pour des chemises en jean et un simple blouson en cuir pour femme qui viendra réchauffer le tout. Mais d’ailleurs, quel est la tendance pour le printemps du côté desLire la suite…

Du côté des mannequins et des Top models, certaines se détachent indéniablement du lot ! Si comme nous vous vous suivez les défilés, certains visages ne vous sont normalement pas inconnus: comme une Naomi Campbell dans les années 90, de nouvelles jeunes femmes sont les égéries d’aujourd’hui et risquent deLire la suite…

Il est toujours difficile de choisir la pilule contraceptive qui vous convient. Différent types de pilules contraceptives existent aujourd’hui : les pilules oestro-progestatives, les micropilules progestatives et les progestatifs injectables. C’est en France que cette contraception est la plus utilisée et plus particulièrement par les jeunes…Lire la suite…

Le sac est un accessoire indispensable pour sortir. Selon les occasions, il sera plutôt grand, petit, à main, à dos, en cuir, à strass, à motifs, noir, rouge, multicolore, pratique ou juste esthétique… Il y en a pour tous les goûts et pour tous les styles. Mais y-en a-t-il pourLire la suite…

Le régime IG est un régime basé sur la faible teneur en glucides des aliments. Il permet de faire la différence entre les bons et les mauvais sucres à éviter. Et effectivement les bons sucres ont un indice IG très faible et ile ne sont pas stockés par l’organisme! LeLire la suite…

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Le régime 5 : 2 est dit rapide, gratuit et redoutablement efficace. Mais de quoi s’agit-il exactement ? En quoi consiste-t-il ? Est-ce là votre futur régime miracle pour l’été ? Petite analyse de ce régime qui a déjà conquis de nombreuses femmes. Image : freedigitalphotos.net Le régime 5 :Lire la suite…

Les régimes protéinés connaissent depuis quelques temps un succès fou. Et ça se voit dans les étalages des pharmacies et parapharmacies : on retrouve de plus en plus de marques différentes de ce type de produits telles que Kot, Milical, Protical ou encore Gerlinéa dans les grandes surfaces. Les régimesLire la suite…

Vous êtes à la recherche du régime qui vous fera perdre vos quelques kilos superflus avant l’été ? Nous vous aidons à faire sur les différents régimes à la mode ! Le régime Dukan : l’hyperprotéiné Le régime Dukan est un régime hyperprotéiné qui se décompose en 4 phases :Lire la suite…

Qui n’a jamais rêvé de ressembler à une véritable stars le temps d’une journée ? Si vous êtes en plein préparatifs de votre futur mariage, pourquoi ne pas opter pour une robe de mariée inspirée de celle des stars ? Découvrez notre shopping pour une robe de mariée 2014 sensationnelle,Lire la suite…