Temps de lecture : 2 minutes18. Numéro des pompiers. 15. Numéro du Samu. Si connaître ces deux numéros de téléphone est déjà une bonne base, il n’est pas toujours aisé de s’y retrouver parmi les acteurs de l’urgence. Atout femme fait le point. Le Samu vous conseille 24heures/24 Le Samu (Service d’aide médicale urgente) est,
Temps de lecture : 3 minutesÊtre enceinte ne doit pas vous empêcher de prendre soin de vous. Bien au contraire ! Profitez donc de ces quelques mois pour vous dorloter avant l’arrivée de votre petit bout. Voici quelques conseils pour rester belle enceinte. Chouchoutez votre peau On ne le répétera jamais assez : pendant ces 9 mois
Temps de lecture : 3 minutesLes plantes pour soigner nos petits maux ? Oui, elles peuvent s’avérer intéressantes pour soulager nos petits désagréments du quotidien. Les bienfaits de la phytothérapie sont désormais reconnus. Il s’agit bien sûr, d’une solution à la fois alternative et complémentaire aux traitements de médecine classique, quand il y en a
Temps de lecture : 3 minutesPratique très prisée en outre-Atlantique, l’hypnose s’impose petit à petit en France parmi les différents alternatives au sevrage tabagique. En effet, cette technique suggestive présenterait un double avantage : réduire l’envie de fumer et renforcer le désir d’arrêter. Alors, l’hypnose a-t-elle vraiment tout de la solution miracle ? Comment cela
Temps de lecture : 2 minutesLes soucis d’audition ne sont pas uniquement le lot des séniors. En effet, qu’ils soient de naissance ou qu’ils arrivent au cours d’une vie, ils peuvent toucher tout un chacun et représenter une gêne dans notre quotidien. Vivre avec un problème d’audition peut affecter plusieurs sphères de la vie quotidienne
Temps de lecture : 3 minutesSi les 9 mois d’attente que représente la grossesse regorgent de joies, de découvertes et surtout d’émerveillement, parfois le rêve est gâché par des petits désagréments. Il faut dire que le corps de la femme enceinte subit de nombreux changements. Il n’est alors pas rare que vergetures, acné ou taches
Temps de lecture : 2 minutesA l’instar des salariées, les femmes chefs d’entreprise peuvent accéder à un congé maternité dont la durée est variable selon leur situation et leur état de santé : naissance simple, naissances multiples, grossesse pathologique, etc. On fait le point. Quel congé maternité pour les chefs d’entreprise ? Les dirigeantes d’entreprise qui sont
Temps de lecture : 2 minutesLors des beaux jours rien n’est plus frustrant que de rester prisonnière de chez soi pour cause d’éternuements intempestifs, d’yeux qui grattent et de nez qui coule ! Cette allergie aux pollens qui nous gâche la vie, s’appelle la rhinite allergique ou rhinite saisonnière. Mais on la surnomme également le
Temps de lecture : 2 minutesLa digitalisation de la santé va avoir de nombreux impacts sur la manière dont on soigne les patients au jour le jour, mais également sur la façon dont les professionnels de santé renforcent leurs connaissances avec l’essor d’une formation continue numérique. La digitalisation est une opportunité à saisir La révolution
Temps de lecture : 2 minutesLa grossesse est une période au cours de laquelle beaucoup de femmes éprouvent des douleurs au dos. La chiropraxie ou chiropratique, peut permettre de limiter ces maux au niveau de la colonne vertébrale et du bassin notamment. Reconnue en France depuis 2002 et très encadrée aujourd’hui, cette médecine manuelle se
Temps de lecture : 2 minutesLa pollution intérieure… vaste sujet ! Si l’on parle beaucoup de pollution extérieure, on entend moins souvent de propos sur la pollution intérieure. Or, il faut savoir que l’air à l’intérieur d’un appartement ou d’une maison est beaucoup plus pollué que l’air extérieur ! En effet, les sources de pollution
Temps de lecture : 2 minutesQuelle est la valeur nutritive des fruits surgelés ? D’après le site du Programme national nutrition santé (PNNS), leurs qualités nutritionnelles s’avèrent assez proches des fruits frais. Ils représentent donc de très bons alliés pour suivre le conseil de « 5 fruits et légumes par jour ». Sans compter les nombreux autres
Temps de lecture : 2 minutesLa ménopause survient généralement entre 45 et 55 ans. Cependant certains signes avant-coureurs peuvent nous en indiquer les prémisses. Explications et descriptions de cette étape clé de la vie, afin de mieux comprendre ce qui arrive et mieux s’y préparer. La périménopause : période intermédiaire La périménopause peut durer plus
Temps de lecture : 2 minutesChaque année, l’association du Téléthon lance son appel aux dons via des émissions télévisées et l’intervention de personnalités. Mais à quoi sert vraiment le Téléthon ? Pourquoi est-il important de donner ? Zoom sur une association créée en 1987 qui lutte contre les maladies rares : Les missions du Téléthon
Temps de lecture : 2 minutesSi vous êtes un fumeur régulier, alors vous connaissez surement l’odeur de la cigarette froide sur vos vêtements, ce sentiment de manque très présent dans votre vie, et la toux qui vient facilement à cause de la cigarette. Pour retrouver une meilleure qualité de vie avez vous essayé la cigarette