Temps de lecture : 2 minutesJ-quelques semaines avant les essayages des maillots ! Pas envie de vous jeter dans des régimes drastiques et épuisants mais envie de remodeler votre silhouette durablement et efficement avant les premiers pas vers le sable chaud … Qui n’aimerait pas remodeler sa silhouette, réduire les volumes et tonifier sa peau
Temps de lecture : 2 minutesCuisine ouverte ou cuisine fermée ? Voici la question traditionnelle que l’on se pose lorsque l’on décide d’aménager sa nouvelle cuisine. Pour certains, la cuisine doit être un espace central de la maison et un endroit ouvert, convivial. Pour d’autres, la cuisine doit être retranchée et ne doit pas être
Temps de lecture : 2 minutesLe régime 5 : 2 est dit rapide, gratuit et redoutablement efficace. Mais de quoi s’agit-il exactement ? En quoi consiste-t-il ? Est-ce là votre futur régime miracle pour l’été ? Petite analyse de ce régime qui a déjà conquis de nombreuses femmes. Image : freedigitalphotos.net Le régime 5 :
Temps de lecture : 2 minutesLes régimes protéinés connaissent depuis quelques temps un succès fou. Et ça se voit dans les étalages des pharmacies et parapharmacies : on retrouve de plus en plus de marques différentes de ce type de produits telles que Kot, Milical, Protical ou encore Gerlinéa dans les grandes surfaces. Les régimes
Temps de lecture : 2 minutesLa cuisine orientale séduit par son subtil mélange de saveurs épicées. Coriandre, romarin et curcuma composent généralement les préparations de tajine, de coucous ou encore de riz pilaf. Pourtant, certaines épices récoltées de la méditerranée au pays du Soleil-Levant ne sont pas toujours bien connues en Europe. Zoom sur ces
Temps de lecture : 2 minutesLe risotto se cuisine de mille façons différentes. Cette recette de cuisine italienne laisse un large espace à la créativité. Même si les ingrédients évoluent en fonction de vos envies et des saisons, la méthode de cuisson, elle, ne change pas. Que vous cuisiniez un risotto aux champignons ou un
Temps de lecture : 3 minutesVous êtes à la recherche du régime qui vous fera perdre vos quelques kilos superflus avant l’été ? Nous vous aidons à faire sur les différents régimes à la mode ! Le régime Dukan : l’hyperprotéiné Le régime Dukan est un régime hyperprotéiné qui se décompose en 4 phases :
Temps de lecture : 4 minutesLe dessert est-il l’ennemi juré du régime? Pas du tout! Il suffit d’être maligne, et de cuisiner les bons desserts, ou de façon allégée. Tour d’horizon des meilleures recettes de desserts allégés pour allier ligne et plaisir. 1. La salade de fruits Colorée, vitaminée, goûteuse… La salade de fruits ne
Temps de lecture : 2 minutesVous avez invité des amis à dîner et vous ne savez toujours pas ce que vous allez leur servir à manger ? Tout comme en mode, la cuisine connaît chaque année de nouvelle tendance : verrines, cuisine japonaise, brunch américain… Mais s’il est bien une sorte de cuisine qui au fil du
Temps de lecture : 3 minutesQu’il soit de chèvre, de vache ou de brebis, le fromage permet souvent de réunir toute la famille autour de la table. Et quand il est cuisiné, c’est encore mieux : il se marie sans égal aux légumes et permet de créer des associations de saveurs toujours efficaces. Pour changer
Temps de lecture : 2 minutesFaites le plein de protéines grâce au tofu et gagnez un panier de produits bio Bjorg Le Voyage du Tofu : un concours photo ludique en ligne Bjorg, la marque de produits biologiques spécialisée dans la bio nutrition, organise un concours photo en ligne très ludique. Le principe est simple.
Temps de lecture : 2 minutes1 recette gourmande pour fêter Pâques A Pâques, le chocolat se décline sous diverses formes. Des œufs, des lapins, des poules ou encore des cloches en chocolat. Cette année pour célébrer l’arrivée du printemps, nous avons sélectionné une recette d’œufs de Pâques en chocolat 100% fait maison : Les petits
Temps de lecture : 2 minutesMoelleux au chocolat, recette moelleux chocolat, desserts sucrés Avec le succès des émissions culinaires télévisées la cuisine apparait aujourd’hui comme l’un des loisirs culturels préférés des français. A l’image de l’émission « Un dîner presque parfait » vous êtes nombreux aujourd’hui à organiser des diners entre amis dès que vous en avez
Temps de lecture : 2 minutesIntolérance lactose, allergie lactose, intolérance au lait Douleurs intestinales, inconfort digestif, vous vous demandez bien d’où cela peut-il venir ? Et s’il s’agissait d’une « intolérance au lactose » ? Maux de ventre dus à une intolérance au lactose Le tableau clinique de cette pathologie est assez confus, outre ces
Temps de lecture : 2 minutesTruffe recette – recette facile truffe – truffe noire Pour épater vos convives lors d’un repas, la truffe est un ingrédient qui fait toujours son petit effet. Luxueux, mais pas aussi chère que l’on croit, elle est une alliée de taille dans votre cuisine : suivez nos recettes simples mais