AtoutFemme

Les ondes émises par les différents appareils qui nous entourent, et nous le savons très bien, sont nocives pournotre santé. Mais bien sûr il est très difficile de s’en passer malheureusement…
Que ce soit votre ordinateur, votre portable, votre micro-ondes ou votre aspirateur….vous ne pouvez passer à côté…

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Age Excellium est une crème anti-rides nouvelle génération. Grâce au complexe Caviar-Protéine, il offre à votre peau une triple action : anti-rides, fermeté et éclat.

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Le shiatsu est une technique d’origine japonaise qui est issue en réalité de la médecine chinoise qui permet la prévention des maladies et la préservation de l’état de santé et qui consiste à effectuer des pressions avec les doigts sur les points d’acuponcture. D’ailleurs, le nom définit très bien cette pratique : “shi” signifie doigts et “atsu” la pression…
Le shiatsu est une technique qui agit sur la musculature profonde et est contre-indiquée pour les femmes enceintes. Elle a donc de nombreuses applications thérapeutiques…

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Cette technique du massage suédois est basée sur plusieurs manoeuvres à savoir l’effleurage, le pétrissage, la friction et les vibrations.
Les vibrations ont pour effet de calmer et de détendre

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Le vernis Calcium Power de Nivea vous assure une tenue impécable durant 5 jours sans flancher!! Il résiste à tous les chocs de la vie quotidienne et même à l’eau… Cette résistance du vernis Calcium Power de Nivea est dûe à un système de polymères qui déposent une laque protectrice “shock resistant”. Enrichi en minéraux arctiques et en Vitamines A et C, Calcium Power de Nivea protège les ongles durablement. Grâce au calcium qu’il contient, Calcium Power fortifie vos ongles durablement en les nourrissant en profondeur Une large palette de couleurs vous est proposées. Ce vernis est constitué d’un mélange de pigments qui vous offrent une palette de 15 couleurs.

Ne dites pas que c’est impossible d’avoir des ongles parfaits car vous vous trompez. Il y a quelques petits réflexes à prendre au quotidien pour avoir de beaux ongles.
Tout d’abord portez des gants quand vous faites la vaisselle ou que vous jardinez, ça évitera qu’ils se ramolissent ou qu’ils deviennent tout noirs!!!

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Le poivron est, bien que consommée comme légume, est en fait le fruit d’une plante. Il se distingue en plusieurs variétés : vert, jaune et rouge. Mais ce qu’il faut retenir c’est que la couleur du poivron change selon que celui-ci soit mûr ou non : il est vert avant qu’il soit mûr, puis devient jaune puis orange et enfin rouge une fois mûr.

Les nutriments les plus importants que contient le poivron :

• Vitamine C : qui contribue à la santé de nos os, dents et gencives et favorise l’absorption du fer qui contribue à une bonne cicatrisation.
• Vitamine A : favorise la croissance des os et des dents, favorise une bonne vision et protège contre les infections.
• Vitamine B6, B2 et B3, manganèse ou encore cuivre (pour le poivron vert cru).

Petit tableau des valeurs énergétiques du poivron qui vous permettra de comparer :

Et si vous ne savez pas comment le cuisiner, j’ai quelques petites astuces et recettes pour vous :

* Frit, sauté ou grillé : on choisit généralement pour cet usage des variétés de forme allongée et à la chair peu épaisse.
* En saumure ou au vinaigre, ce sont les poivrons miniatures ou les piments bananes que l’on préfère.
* Farci : avec de la viande, du poisson, du riz ou des légumes. On se sert généralement du poivron à quatre lobes, mais le Corne de taureau convient parfaitement à cet usage.
* Poêlé avec des fruits de mer (calmar ou pétoncle), des tomates concassées, de l’ail, du fumet de poisson et une saucisse piquante coupée en rondelles. Cuire à découvert, réserver les fruits de mer et la saucisse au chaud, réduire la sauce et servir.
* Dans l’huile d’olive : rôtir puis peler des poivrons rouges et verts, les couper en lanières et les recouvrir d’huile d’olive qu’on aura assaisonnée d’ail pressé et de sel. Servir comme antipasto, dans les salades ou sur un bagel tartiné de fromage à la crème.
* En trempette : de simples lanières de poivron cru trempées dans du yogourt épais assaisonné de fines herbes fraîches font une excellente entrée. Varier les couleurs.
* Dans les omelettes, la ratatouille ou la paella, les salades et les sauces.
* Dans la piperade basque : faire revenir des oignons sans les dorer, ajouter des tomates et des petits piments verts doux (ou, à défaut, des lanières d’un gros poivron), cuire jusqu’à ce que les tomates aient rendu leur eau. Battre des oeufs au fouet, les ajouter aux légumes et les cuire juste le temps qu’ils commencent à figer. Émincer du jambon de Bayonne (ou du prosciutto), le blondir à la poêle et l’ajouter à la piperade. Si désiré, garnir d’un piment d’Espelette.
* Dans les potages et les consommés.
* Dans les gelées et les confitures.

Mais prenez garde, plus un poivron est petit et long et plus il sera fort. Par contre, plus ils sont charnus et arrondis et plus ils seront sucrés.

Les poivrons rouges sont sucrés.
Les poivrons jaunes sont tendres et juteux.
Les poivrons verts sont fruités et légèrement amers.

Consultez le site http://www.10parjour.net si vous désirez avoir des compléments d’information. Bon appétit !!!

Le Feng Shui vous permet d’améliorer votre qualité de vie par le bien être. C’est une discipline chinoise qui permet de contrôler les forces de la nature afin de vous apporter la prospérité, l’harmonie et surtout la santé

Le Yin et le Yang constituent les deux forces ou plutôt les deux types d’énergies à la base du Feng Shui. Le Yin représentant la passivité et l’obscurité et le Yang l’activité et la clarté.

Le but du Feng Shui est de maintenir un équilibre entre les deux. Les 5 éléments ont un rôle très important :

• L’élément bois est associé à la croissance et à la vitalité, au printemps, à la direction est/sud-est, à la verticale, à la forme rectangulaire et au vert.

• L’élément feu est associé à la passion et à la chaleur, à l’été, au sud, au plastique, au métal, à la forme pointue et triangulaire, et au rouge.

• L’élément terre est associé au confort et à la sécurité, à la fin de l’été, aux fibres naturelles, au plâtre, à la céramique, à la brique, à l’horizontale, au jaune et au brun.

• L’élément métal est associé à la richesse, et aux fonctions de direction, à l’automne, à l’ouest, aux métaux et à la pierre dure, aux formes circulaires, au blanc, à l’or et à l’argent.

• L’élément eau est associé à la tranquilité et au pouvoir, à l’hiver, au nord, au verre, à l’organique, aux formes irrégulières et au noir.

L’aménagement de votre maison permet alors de faciliter la circulation du Chi :la purification de votremaison ou appartement permettra de libérer les énergies bloquées et d’augmenter la vibration du lieu.

On purifie son intérieur grâce au Feng Shui :
- lorsqu’on emménage dans un nouvel appartement, pour effacer toute trace énergétique des précédents habitants.
- après une maladie, pour éliminer toutes les substances et éviter une rechute.
- régulièrement pour simplement conserver une bonne qualité d’énergie en circulation dans la maison.

Par exemple le Feng Shui préconise,dans la cuisine, il ne faut pas que le plan de travail vous face tourner le dos à la porte. La cuisinière doit être éloignée de l’évier et du frigo (le feu ne doit pas côtoyer l’eau…). Une maison peut être très bénéfique pour certaines personnes et très néfaste pour d’autres. Il peut suffire également de peu de chose pour que cela s’inverse…
Plus on connaît, plus on pratique le Feng Shui et plus on fait preuve de prudence, d’humilité, et de révérence.

Alors adoptez la méthode Feng Shui et vous vivrez plus sereinement.

Informations complémentaires : http://fr.wikipedia.org/wiki/Fengshui

Le gel Elancyl fermeté Buste est un gel très frais modeleur et tenseur pour le buste. Il s’applique tous les jours sur les seins et le décolleté jusqu’au cou de préférence. Elancyl Fermeté Buste restructure et raffermit l’épiderme en profondeur et prévient le vieillissement cutané grâce à la Composantes le gel Elancyl Fermeté Buste : Protéines de blé, Elastine, Vitamine E, Eau de menthe poivrée, Complexe hydratant. ELANCYL Fermeté Buste a également une action contre le vieillissement cutané grâce à la présence de vitamine E dans sa formule. Ce gel est diponible sous forme de flacon pompe et est donc très facile à appliquer et vous procure une sensation de fraîcheur immédiate! Pour commander ce produit : http://www.beaute-test.com/fermete_buste_-_elancyl_elancyl.php

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