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« Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt » : ce n’est pas forcément la première chose à laquelle on pense quand le réveil sonne. L’adage dit pourtant vrai. Tour d’horizon des avantages d’être un lève-tôt en puissance ! On a plus d’énergie En prenant l’habitude de vous coucher et vous leverLire la suite

Vous souhaitez gérer votre propre jardin et récolter vos légumes mais vous n’avez pas de terrain ? Découvrez tous les conseils pratiques pour créer votre jardin sur votre balcon ou votre terrasse. La culture en pot, idéale pour votre jardin de balcon Source: Getty Images Parce que votre balcon offre unLire la suite

Qu’est ce que la naturothérapie? C’est une méthode qui permet de rééquilibrer votre hygiène de vie, du point de vue physique mais également psychologique. L’individu est considéré dans sa globalité en tenant compte de son mode de vie, de son travail, de son stress ou de son tempérament. La naturothérapieLire la suite

La chrononutrition est un régime qui se base sur le fait que chaque aliment est bénéfique pour notre santé s’il est consommé en respectant notre horloge biologique. Cela se résume à réorganiser ses repas et à manger les bons aliments, en quantité normale et surtout au bon moment de laLire la suite

Cette technique du massage suédois est basée sur plusieurs manoeuvres à savoir l’effleurage, le pétrissage, la friction et les vibrations. Les vibrations ont pour effet de calmer et de détendreLire la suite

Exercice de Kegel Le but des exercices de Kegel est de restaurer le tonus musculaire et la puissance du muscle pubococcygien dans le but de prévenir ou de réduire les problèmes du plancher pelvien et d’augmenter le plaisir sexuel. Les exercices de Kegel sont réputés être bénéfiques pour le traitementLire la suite

Suite et fin de notre article sur « quelles races de chiens choisir pour vos enfants«  Quelques conseils aux nouveaux propriétaires de chiot En respectant les quelques conseils suivants, tout se passera bien, cependant il en est un qui est le plus important : le chef, c’est vous ! Si votreLire la suite

Votre homme mesure d’1m85 à plus de 2m et vous en avez marre qu’il ressemble à un pingouin ou un rappeur américain ? Voici une nouvelle marque de vêtements grande taille orientée chic & fashion  : « Notre ligne directrice est de rendre l’homme grand élégant, séduisant, moderne et dans l’airLire la suite

Application gratuite Iphone de recettes : Best recettes. Best Recettes est une nouvelle application gratuite de recette pour l’Iphone. 100 recettes agrémentées de photos culinaires de qualité, de la cuisine française moderne et fine. Du filet mignon de porc à la dorade en tartare en passant par les traditionnelles gaufres…Lire la suite

Conseils pour choisir votre maquillage en fonction de la couleur de vos yeux Quelque soit la couleur de vos yeux vous devez d’abord trouver sa couleur complémentaire (voir définition ici). Ensuite vous n’aurez qu’à décliner ces couleurs suivant vos gouts. Maquillage pour les yeux bleus : La couleur complémentaire duLire la suite

Je viens de trouver un bracelet Christian Dior des années 50  à 160 € !! Des colliers, des bagues, des bracelets, des montres, … en or, diamant, …  à prix cassé ? Essayer l’occasion ! Conseils d’entretien de vos bijoux d’occasion : Nettoyez toujours vos bijoux d’occasion avec une eauLire la suite