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On a testé : la gym ball au bureau !

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On ne cesse de nous le répéter : rester assise sur une chaise toute la journée est mauvais pour le dos et la circulation du sang. Même avec la meilleure volonté du monde, on finit toujours par avoir une mauvaise posture sur notre fauteuil…

Du coup chez Atout Femme, on a décidé de tester la gym ball. Kesako ? Également appelé swissball, ce gros ballon de gym (vous en trouverez dans n’importe quel magasin de sport et ça ne coûte pas plus de 15 euros), est peut être bien la solution miracle, pour ne plus avoir mal au dos en rentrant du travail le soir. Nos impressions à la fin de cet article !

Pour info, le modèle testé à la rédac est celui du magasin Décathlon en taille « L », à 14€95.

On a testé pour vous la swissball au bureau.

On a testé pour vous la swissball !

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