MOOC – Massive Open Online Courses – signifie en français « cours en ligne ouverts et massifs ». Il s’agit de cours en ligne gratuits et accessibles à tous, dispensés généralement par les universités et grandes écoles. Apparus aux Etats-Unis au début des années 2000, les MOOC prennent de l’ampleur en 2012Lire la suite…
Nombreuses sont les femmes qui se demandent si elles peuvent pratiquer une activité sportive lorsqu’elles sont enceinte. Même si tous les sports ne sont pas recommandés pendant la grossesse, la pratique de certains sports est non seulement indiquée pour la femme enceinte mais elle est aussi bénéfique pour le bébé.Lire la suite…
Quelle tenue pour quelle entreprise ? Comment s’habiller pour un entretien d’embauche dépend largement de l’entreprise qui vous a contacté(e). Dans la fonction publique et pour les emplois non qualifiés, par exemple, le choix de la tenue sera moins important que dans une entreprise de luxe ou pour un posteLire la suite…
Il suffit d’évoquer la Côte d’Azur pour que quiconque pense immédiatement aux villes stars de la French Riviera, Nice, Cannes, Antibes, Monaco… Pourtant de véritables trésors restent peu connus ou pas du tout du grand public. Entre mer et montagnes, il existe des villages de toute beauté… Gourdon Situé auLire la suite…
« Hygge » – prononcez « hoogeue » – est un mot d’origine norvégienne qui est pratiquement intraduisible en français. On peut dire que le hygge est à la fois un art de vivre et un état d’esprit qui consiste à apprécier les petits bonheurs de la vie en prenant le temps de vivre.Lire la suite…
Dans le commerce, il existe de nombreuses cures, prêtes à l’emploi, destinées à détoxifier l’organisme. Ici, nous n’allons pas vous parler de ce type de solutions mais d’une approche détoxifiante basée sur l’alimentation et les bons gestes qui permettent d’alléger et de tonifier l’organisme notamment au printemps. Pendant l’hiver, nousLire la suite…
Une nouvelle et très surprenante façon de pratiquer le yoga venue de Berlin, le « Yoga-bière » ou « Beer Yoga » connaît un franc succès en Allemagne, en Angleterre, aux Etats-Unis et en Australie. Inventée par deux professeurs de yoga allemandes, Emily et Jhula, lors du festival de Burning Man (dans le Nevada)Lire la suite…
Classée parmi les médecines douces, l’homéopathie séduit un grand nombre de français en dépit de la controverse qu’elle suscite. Elle est aujourd’hui pratiquée dans un grand nombre de pays dans le monde. Quelles sont ses origines ? Comment fonctionne-t-elle ? Quelles sont ses applications thérapeutiques ? Les origines de l’homéopathie remontent à l’Antiquité,Lire la suite…
L’hypnothérapie fait partie de ce qui est convenu d’appeler des « thérapies brèves ». En moyenne 5 séances sont suffisantes pour traiter un problème particulier. Basée sur la pratique de l’hypnose, l’hypnothérapie (ou hypnose thérapeutique) se concentre sur le résultat sans forcément s’intéresser aux causes et aux traumatismes à l’origine des maux.Lire la suite…
La naturopathie est définie par le dictionnaire Larousse comme : « Ensemble de méthodes de soins faisant partie des médecines douces et visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels (hygiène de vie, diététique, massages, phytothérapie, etc.) ». Reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la naturopathieLire la suite…
L’Ayurveda, reconnue comme médecine traditionnelle par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) depuis 1982, est une médecine indienne ancestrale qui existe depuis 5000 ans. Tout comme la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il s’agit d’une médecine holistique qui considère l’être humain dans sa globalité : le corps et l’esprit étant inséparables. ALire la suite…
La médecine traditionnelle chinoise (MTC), vieille de plusieurs milliers d’années, est un système de santé holistique et énergétique. L’être humain est un tout et sa santé entretien des relations complexes entre le cœur, le corps, l’esprit mais aussi l’univers. L’objectif de la médecine chinoise est, avant tout, de préserver la santéLire la suite…
Depuis quelques jours déjà, la polémique enfle autour de la nouvelle chanson des Enfoirés. Très critiqué, ce titre composé par Jean-Jacques Goldman met en scène deux générations opposées, un groupe de jeunes d’un côté et leurs aînés de l’autre. Toute la vie, tel est le titre de cette chanson décriéeLire la suite…
Les beaux jours arrivent et avec eux les nouvelles tendances mode pour cet été 2014 ! Pour vous éviter les fautes de goût, voici un petit tour d’horizon des motifs, formes et couleurs qui devront envahir votre armoire pour les prochains mois : Une mode colorée et festive pour l’étéLire la suite…
Vous voulez retrouver une taille de guêpe ? Pouvoir vous sourire dans le miroir, fière de vos jambes galbées et de votre silhouette dynamique ? Lacez vos baskets, en route pour une séance jogging, l’allié minceur de toutes les femmes ! Le jogging, votre allié minceur Vous avez décidé deLire la suite…