Atout femme

Les bienfaits de la maca

Les bienfaits de la maca

Certains l’appellent le viagra peruvien du fait de ses supposées vertus aphrodisiaques, la maca du Pérou a pourtant d’autres bienfaits rééls pour les femmes notamment.

La maca est cultivée sur les plateaux péruviens depuis le néolithique pour ses vertus médicinales. Depuis les années 90 cette plante est consommée dans le monde entier comme complément alimentaire.

La maca est réputée pour ses vertus aphrodisiaques , le principal intérêt pour les femmes est qu’il apaise les bouffées de chaleur de la pré-ménopause.

La bouffée de chaleur est une impression de malaise accompagné d’une sensation de chaleur au niveau du visage. Ceci est accompagné de crampes, de fourmillement des mains, de palpitations … durant quelques minutes.

La maca est un destressant qui a un effet bénéfique sur les bouffées de chaleur de la préménopause.

Elle se consomme en gelulles ou en poudre, si possible pure et bio.

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