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Les bienfaits du pollen

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Tout comme le miel, le pollen est une substance naturelle aux multiples vertus. Plus méconnu que le miel, il ne provoque pas d’allergie lorsqu’il est ingéré, puisque c’est la respiration du pollen qui flotte dans l’air qui est à l’origine de ces allergies. Les bienfaits du pollen sont nombreux, mais mettent deux à trois semaines avant d’apparaître une fois la cure commencée (de la même façon, les effets du pollen continuent quelques temps après l’arrêt de la prise).

Dandelion wind

D’une façon générale, le pollen rééquilibre, désintoxique et stimule l’organisme. Il est particulièrement indiqué pour des troubles :

– digestifs (anorexie, constipation, colites, diarrhées chronique, infection intestinales, problèmes dûs à l’alcool)

– cardio-vasculaires (hypertension artérielle, fragilité vasculaire et capilaire, anémie)

– génito-urinaires (impuissance et asthénie sexuelle)

– neuro-psychiques (fatigue névrotique, état dépressif, insomnie, troubles de la  mémoire)

– ostéo-articulaires (arthrose ou rhumatisme)

– dermatologiques (peau fragile, certaines maladies de la peau, chute des cheveux)

– visuelle (fatigue oculaire, trouble de la vision crépusculaire)

– métabolique (état de maigreur, dénutrition, certains états diabétiques)

pollen-bocalSur des sujets sains, le pollen a également des effets préventifs sur les malades virales et les agressions externes. Il est particulièrement adapté pendant la grossesse, l’allaitement ou la croissance.
Pour consommer du pollen, trois solutions : en pelotes (en magasin diététique ou auprès des apiculteurs), en poudre ou en extraits.

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